Thérapie post-traumatique chez Thérapeutes Liège
Les causes d’un traumatisme psy psychothérapeute psychothérapie
Un traumatisme est causé par une émotion forte à laquelle on n’a pas pu donner de place. Vous continuez à penser à ces émotions et elles peuvent devenir un poids pour votre santé mentale et physique.
Les circonstances psychologue Liège psy psychothérapeute
- Avoir vécu ou avoir été témoin d’un événement traumatisant,
- Avoir ressenti une peur intense lors de cet événement,
- Avoir eu un sentiment d’impuissance et de rester sans ressources,
Un tel événement traumatisant peut être par exemple un accident grave, une mort violente, un viol, une agression, un incendie, une maladie grave,… psychologue Liège psy psychothérapeute psychothérapie
Très souvent les troubles post traumatiques se manifestent bien plus tard. psychologue
Les symptômes d’un traumatisme psychologue
- Irritabilité et excès de colère,
- Faire des efforts pour éviter les pensées, les sentiments ou les conversations associés au traumatisme,
- Avoir des difficultés de concentration,
- L’hypervigilance, psychologue Liège psy psychothérapeute psychothérapie
- Une peur excessive lors de quelque chose d’inattendue,
- Le sentiment d’être souvent démuni et impuissant,
- Repenser souvent à cet événement, psychologue Liège psy psychothérapeute psychothérapie
- Revivre souvent l’événement,
- Des troubles de sommeil; des cauchemars. psychologue Liège psy psychothérapeute psychothérapie